睡前序列：亮度一路往下

同一段动线在睡前的状态，方向与亮度都相反。此刻镜前的高照度灯是关的，只有镜后背光与地面的灯带亮着，照度极低；色温降到 2400K 接近烛光，不含蓝光。浴缸已经放好水，水面反射着微弱的光；旁边点着一支蜡烛。走回卧室的路上，亮度再往下降一阶，最后只剩床头一盏小灯。因此整段路是一个逐渐变暗的过程，身体跟着慢下来。画面呈现这个状态：大部分空间沉在暗中，只有水面与几个小光点。避免：使用早晨的高照度模式、加入冷白色的光、把浴缸区照亮、让亮度在动线上忽高忽低。

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同一段動線在睡前的狀態,方向與亮度都相反。此刻鏡前的高照度燈是關的,只有鏡後背光與地面的燈帶亮著,照度極低;色溫降到 2400K 接近燭光,不含藍光。浴缸已經放好水,水面反射著微弱的光;旁邊點著一支蠟燭。走回臥室的路上,亮度再往下降一階,最後只剩床頭一盞小燈。因此整段路是一個逐漸變暗的過程,身體跟著慢下來。畫面呈現這個狀態:大部分空間沉在暗中,只有水面與幾個小光點。避免:使用早晨的高照度模式、加入冷白色的光、把浴缸區照亮、讓亮度在動線上忽高忽低。